L-Lysin

L-Lysin är en essentiell aminosyra som behövs för
proteinomsättningen. Den är involverad i L-karni-
tinsyntesen som påverkar omsättningen av fett i 
kroppen (R) L-Lysin påverkar blodsockret positivt,
främjar upptaget av kalcium samt stärker hjärta
och 
kärl. Den motverkar herpes virus, hjälper till
att rensa ut tungmetaller, påverkar 
tarmen positivt
och reducerar ångest. 

Utrensning av tungmetaller

Lysin hjälper till vid avlägsnandet av bly och andra tungmetaller (R).

Motverkar herpes 

L-Lysin motverkar herpes simplex-1 (HSV-1) som orsakar
munsår och vätskefyllda virus runt läpparna (R). Amino-
syran L-Arginin främjar att HSV-1 viruset förökar sig.

L-lysin och L-arginin är antagonister. Genom att tillföra
L-lysin sänks nivåerna av L-Arginin och då trycks HSV-1
viruset tillbaka och förhindras att föröka sig.(R)

 

En studie där deltagarna behandlades mot HSV-1, med 
en kräm av L-lysin, zink och örter, blev 87 % symptomfria 
efter 6 dagar. När HSV-1viruset inte behandlades med 
L-lysin, kunde ett utbrott av viruset vara i 21 dagar. (R)

 

 

Påverkar tarmen 

 

Studier visar att L-Lysin kan blockera hormonet serotonin 
speciellt 5-HT4, som kan orsaka ångest och diarré. (R),
(R), (R)


Motverka ångest

 

Studier visar att tillskott av L-Lysin kan bidra till att minska
ångest vid höga stress. (R)

 

Tillskott av L-Lysin och L-Arginin minskade stressrelaterad
ångest och sänkte nivåerna av stresshormonet kortisol. (R)

 

L-lysin har visat sig kunna minska svåra ångestsymptom, 
enligt studier av schizofrenipatienter, där de fick tillskott 
av L-lysin. (R), (R)

 

Bildning av kollagen 

 

L-Lysin hjälper bildandet och främjar utsöndringen kollagen,
ett protein som bygger brosk, ben och bindväv. Kollagen
främjar också hudens elasticitet. (R)

 

Upptag av kalcium och starkt skelett

 

Kroppens absorbtion och omsättning av kalcium gynnas
av L-Lysin. Kalcium och kollagen motverkar benförlust.
Vid brist på L-Lysin minskar produktionen av kalcium
och kollagen, skelettet blir svagt och kan leda till ben-
skörhet. (R),(R),(R)


Diabetes, insulin och blodsocker

 

L-Lysin påverkar blodsocker, insulin och glukagon (ett
bukspottkörtelhormon som spelar en viktig roll i regl-
eringen av blodsockerhalten och ketonomsättningen
bl.a. (R),(R),(R)

 

Studier visar att L-lysin förhindrar högt blodsocker
som orsakar produktion av avancerade
glykerade
slutprodukter (AGE). De kan bidra till kroniska kom-
plikationer, som 
skador på nervceller och ögon vid
diabetes mellitus. (R),(R),(R).

 

Bukspottkörtelinflammation

 

L-lysin minskar inflammation och ökar antioxidantaktivi-
teten vid bukspottskörtelskador, visar en studie på djur.
Det framkom också att L-lysin hade mest effekt i före-
byggande syfte. (R)

 


Bukspottkörteln består av endokrina och exokrina körtlar.
I den endokrina delen finns Langerhanska öar som utsöndrar
hormoner till blodströmmen och acinuskörtlar som utsöndrar
olika enzymer som deltar i nedbrytning av födoämnen (R). 
Bukspottkörteln är också viktig för produktionen av insulin 
och glukagon som reglerar blodsockernivåerna (R).

 


 

Förbättrar hjärtfunktionen

 

Elasticiteten i artärer, vener, kapillärer och vävnader är
direkt beroende av tillgången på L-Lysin (R). LDL koles-
terol som är bundet till lågdensitetslipoproteiner, kan
orsaka ateroskleros också kallat åderförkalkning.



Då sker en förträngning och förhårdnad av artärväggarna.
Det vilket leder till att blodflödet till hjärtmuskeln saktas
ner eller blockeras, vilket ökar risken för hjärtinfarkt. (R)

 

L-Lysin bildar Karnitin som hjälper till att ta tillvara på fett-
syror och LDL kolesterol. (R). När L-Lysin intas tillsammans
med vitamin-C kan de minska nivåerna av lipoprotein-a
(LPA), som bär LDL och täpper igen artärerna, vilket leder
till risk för hjärt och kärlsjukdomar. (R)

 

 

 

Relaterade produkter
 

Amino 29 

Med 29 olika aminosyror