Mineraler och vitaminer
![C-vitamin viktig för ditt immunförsvar](https://www.revivabio.se/wp-content/uploads/2020/05/C-vitamin-immunförsvar.jpg)
C-vitamin skyddar dig
C-vitamin främjar immunförsvaret och har kraftfulla antioxidanta egen-skaper som skyddar cellerna. C-vita-min främjar både B- och T celler och motverkar bakterier och virus.
![Varför är kalium livsviktigt för din kropp?](https://www.revivabio.se/wp-content/uploads/2020/05/Kalium.jpg)
Kalium livsviktig mineral
Kalium behövs för att alla dina celler ska fungera. Kalium motverkar hjärt-kärlproblem och är viktig för energin, blodsockret, nerverna, musklerna, njurarna, och även tarmens funktion.
![](https://www.revivabio.se/wp-content/uploads/2020/05/Därför-får-du-brist-på-magnesium.jpg)
Magnesiumbrist orsaker
Äter du försurande kost, dricker läsk, kaffe och alkohol förbrukar kroppen mer magnesium. En stressig livsstil, högt intag av kalcium och närings-fattiga jordar kan skapa brister.
![Hälsofördelar med E-vitamin](https://www.revivabio.se/wp-content/uploads/2020/05/Hälsofördelar-med-E-vitamin.jpg)
E-vitaminen egenskaper
E-vitamin är en kraftfull antioxidant som är viktig för hjärta och kärl, cell-ernas energi, sköldkörteln, hormon- systemet och immunförsvaret. Även tarmslemhinnan behöver E-vitamin.
![Balans mellan kalcium och magnesium viktig](https://www.revivabio.se/wp-content/uploads/2020/05/Viktigt-med-balans-magnesium-kalcium.jpg)
Kalcium & Magnesium
Balans mellan kalcium och magnes-ium är viktigt då de både främjar och motverkar varandra. Kalcium driver ut magnesium ur kroppen och brist på magnesium kan skapa kramper.
![Kalium hälsoegenskaper](https://www.revivabio.se/wp-content/uploads/2020/05/Hälsofördelar-Kalium.jpg)
Så påverkar Kalium dig
Kalium bidrar till att muskler och nervcellerna fungerar optimalt. Brist på kalium kan bidra till stelhet och muskelvärk. Kalium motverkar för-surning, njursten och inflammation.
![5 hälsofördelar med magnesium](https://www.revivabio.se/wp-content/uploads/2020/05/5-hälsofördelar-magnesium.jpg)
Magnesium 5 fördelar!
Magnesium viktig för alla levande celler och deras kommunikation. Den krävs för att bilda ATP energimyntet i kroppen. Magnesium har visat sig vara viktig för den psykiska hälsan.
![13 fördelar med C-vitamin](https://www.revivabio.se/wp-content/uploads/2020/05/Hälsofördeler-med-C-vitamin.jpg)
12 skäl till C-vitamin
Visste du att C-vitamin främjar horm-onerna i din kropp och att den mot-verkar utsöndring av histamin? Den kan sänka ett högt blodtryck och för hög produktion av kortisol vid stress.